Маги Сидерова отправи силни послания към жените в ефира на „На кафе”, където говори откровено за възрастта, спорта, здравето и личностното развитие. Бившата мис България е категорична, че годините след 40 не са повод за страх, а за осъзнатост и грижа към себе си.
„Това е една много готина възраст 40 плюс, от която за голямо съжаление жените се страхуват. Не знам защо, но не е опасна. Напротив, тя е може би най-осъзнатата възраст”, сподели тя.
Според нея именно тогава човек започва да цени повече себе си и да поставя личното си благополучие сред основните приоритети.
„Трябва да се обърнеш и към тялото си, защото тялото е нашият храм. Ние там си се прибираме”, каза Сидерова.
Тя разказа и за тежкия период около операцията за премахване на щитовидната ѝ жлеза, когато мнозина я предупреждавали, че ще напълнее и няма да изглежда както преди. Вместо да се предаде, тя превърнала трудността в стимул.
„Реших, че ще докажа на себе си и на всички останали, че когато човек се грижи за себе си и спортува, абсолютно винаги може да изглежда добре, даже много по-добре отколкото на 20 и на 30″, заяви Маги.
Красавицата призна, че не вярва особено в мотивацията като двигател за успеха.
„Не харесвам думата мотивация, защото мотивацията идва и си отива. По-скоро човек трябва да прояви качества като воля, амбициозност и последователност”, смята тя.
По думите ѝ постоянството е истинската тайна на добрата форма и успешния живот.
„Най-важно е човек да има постоянство и най-вече да изпиташ волята си. Постоянството, волята и желанието да бъдеш по-добрата версия на себе си остават”, допълни тя.
Маги Сидерова беше категорична и по темата за липсата на време – едно от най-честите оправдания, които хората използват.
„Не ми харесва когато някой казва: „Аз нямам време за това”. Не, тук става въпрос да пренаредиш приоритетите”, заяви тя.
Бившата мис призна, че обича времето, прекарано сама със себе си, защото именно тогава прави равносметка на живота си и намира вътрешен баланс.
Маги Сидерова на 52: Годините са статистика – тренирам 4 пъти на ден и ям 2000 калории
„Качествено време е сама със себе си. Това е най-хубавото време, в което си давам сметка и равносметка на всичко, което съм преживяла. Аз съм от хората, които съм си самодостатъчна”, каза още Сидерова.
